Льняное масло при гипертонии

Натощак льняное масло (2 ч.л.) выпивают 2 раза за день. Для ребенка дозировка ниже — половина или одна чайная ложка. Детям следует принимать льняное масло тоже дважды в день. Но не стоит, конечно же, забывать, что такое уникальное средство можно попросту добавлять в еду. Льняным маслом полезно заправлять салаты. Длительность приема такого средства вовнутрь составляет три месяца. Однако не навредит употребление льняного масла и на постоянной основе, то есть без перерывов.

Также при гипертонии порой советуют пройти курс массажа на основе вышеупомянутого средства. В этом случае требуется провести 10-13 процедур. Их выполняют трижды-четырежды в неделю либо же через день.